تجربتي مع اكل الجرجير للبشرة
تجربتي مع اكل الجرجير للبشرة تجربة مثيرة للاهتمام نظرًا لفوائدها وأهميتها، أكل الجرجير شيء مهم ويفيد الجسم بشكل كبير فهي تساعد على التخلص من العديد من الأشياء وتؤخر من ظهور علامات الشيخوخة على جسد الإنسان، لذا وعبر موقع منصتك سنحاول توضيح تجربتي مع اكل الجرجير للبشرة.
ما هو الجرجير؟ | هو نوع من أهم النباتات الورقية الخضراء التي تنتشر في جميع أنحاء العالم |
على ما يحتوي الجرجير؟ | يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة وحيوية الجلد والبشرة |
ما هي أضرار الجرجير؟ | حدوث الكثير من الضرر وتضخم الغدة الدرقية |
تجربتي مع اكل الجرجير للبشرة
أنا أدعو شهد ومتزوجة عمري يقترب من 26 عام، في الفترة الأخيرة بدأت أن أشعر ببعض التغيرات الغريبة في شكلي حيث بدأ وأن اشعر وارى بعض التجاعيد في وجهي مما بدأ يثير غضبي وحزني، وحاولت البحث عن دهانات للوجه ومستحضرات تجميل عديدة، وبدأت في البحث عبر الإنترنت لحلول هذه المشكلة وتوصلت إلى العديد من الحلول ولكني قررت زيارة الطبيب.
حاول الطبيب وشرح لي عدة طرق وحلول لهذه المشكلة ومن ثم توصل إلى استخدام بعض الحلول الطبيعية، ووضح لي أن هناك العديد من الحلول كتناول الخضروات أو ما شابه، ونصحني الطبيب بتناول الجرجير في كافة الوجبات اللازمة، وأن أحرص على تناوله يوميًا بشكل أساسي.
وبدأت في تناول الجرجير بشكل يومي ثابت لمدة شهرين أو أكثر، وبعدها بدأت في ملاحظة التغيرات على بشرتي واختفاء التجاعيد بشكل تدريجي حتى اختفت نهائيًا، وبعدها قررت استشارة الطبيب لمرة أخرى التي وضح لي أهمية الاستمرار في تناول الجرجير بشكل منتظم بقية حياتي.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع التخلص من الغازات.. حبة واحدة تخرج كل الغازات المتراكمة في البطن وتزيل الإنتفاخات
هل الجرجير مفيد للتخسيس
بعدما شاركت تجربتي مع اكل الجرجير للبشرة مع صديقتي العزباء ذات الـ 25 عام وتدعى حبيبة وكان قد زاد وزنها بشكل ملحوظ في الفترات الأخيرة، وشرحت لها أن الطبيب أخبرني بأهمية الجرجير في التخسيس وإنقاص الوزن بشكل كبير، وكانت قد جربت حبيبة العديد من أنظمة الرجيم والحميات الغذائية وباءت جميعها بالفشل.
فقررت حبيبة أن تزور الطبيب لتفهم منه أيضًا وتستشيره في الاستعانة بتلك الوصفات، ومن ثم نصحها الطبيب بتناول الجرجير بصفة مستمرة لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر ومن ثم تشاهد الفرق، وبدأت حبيبة في تناول الجرجير بشكل ثابت وأساسي يوميًا، وكانت تسعى جاهدة لمحاولة الانتظام في هذا النظام.
وبعد شهر أو أقل بدأت النتائج بالظهور على حبيبة ووزنها بدأ في النقصان بشكل تدريجي وملفت حتى أن اعتقد بعض من أصدقائنا بقيامها بتعاطي أحد الأدوية أو ما شابه، ولكن الجرجير كان له دور كبير في مثالية وزن حبيبة، وحصولها على الفيتامينات ويساعد بنسبة كبيرة على الشعور بالشبع.
اقرأ أيضًا: تجربتي في كفالة يتيم
هل تناول الجرجير مضر
بعد مناقشة تجربتي مع اكل الجرجير للبشرة مع المزيد من أصدقائي والتفكير في مدى أهمية الجرجير وفوائده، قررت صديقتي الحامل منة صاحبة الـ 28 عام أن تبدأ في تناول الجرجير بشكل يومي وثابت لمدة شهر وتشاهد التغيرات ومن ثم تقرر الاستمرار أم لا.
ونصحت صديقتي بالبحث عن مخاطر الأمر وبالفعل فعلت وتحصلت على أنه أمر مميز ومفيد للجسم بطبيعة الحال وسيزود الجسم بالعديد من الفيتامينات والعناصر المهمة التي تحتاجها، وبدأت منة في تناول الجرجير والكثير من السلطات التي تحتوي على الخضروات لمدة شهر بشكل يومي ثابت.
وبعدها بدأت أن تشعر ببعض التعب فكانت تشعر بالحرقة أثناء التبول فقررت أن تذهب إلى الطبيب وأخبرها الطبيب بخطورة الأمر عليها، وأنه كان من الممكن أن تتعرض للإجهاد بسبب الشعور بالتحفيز الذي يمده الجرجير للجسم، وأنه في حالة ولادتها بسلام كان ذلك سيساهم في نفور الجنين من لبن أمه بسبب أن الجرجير يساهم في تغيير طعم لبن الأم بنسبة كبيرة.
بعد عرض تجربتي مع اكل الجرجير للبشرة وتوضيح تجار مشابهة للموضوع، الجرجير عنصر غذائي مميز بلا شك، فهو يمد الجسم بالعديد من العناصر الأساسية التي يحتاجها ولكنه بالطبع قد يساهم في ضرر الجسم بشكل كامل.