علاج البلغم العالق في الحلق والصدر طبيعية
يعاني الكثير من الأشخاص من البلغم الذي يكون عالق في الحلق والصدر، كما يبحث كثير من الاشخاص دائما عن علاجات طبيعية للتخلص من البلغم، ويوجد العديد من الوصفات الطبية التي يمكن أن تقوم باستخدمها للتخلص من البلغم، ومن خلال موقعنا منصتك سوف نعرض عن علاج البلغم العالق في الحلق والصدر طبيعية.
ما هي الوصفات الطبية لعلاج البلغم العالق
يوجد الكثير من الوصفات التي يمكن أن نقوم باستخدامها للتخلص من البلغم العالق في الصدر او الحلق، وسوف نعرض عن تلك الوصفات فيما يلي:
1- السوائل الدافئة
أن المشروبات الساخنة تساعد الكثير من الأشخاص على التخلص من البلغم وذلك لأنها تساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم، كما ان المشروبات الساخنة تساعد على ذوبان وطرد البلغم، ومن أفضل المشروبات التي تساعد على التخلص من البلغم هي:
- الشاى التي يكون خالى من الكافيين.
- الماء الدافئ.
- مرق الدجاج او اللحم.
- جميع مشروبات الأعشاب الدافئة.
اقرأ أيضًا:
2- الثوم والبصل
البصل من أكثر الأشياء التي يكون لها دور فعال في طرد البلغم، وينصح ان تقوم بتقطيع البصل الى قطع صغيرة وتركها في كوب به ماء لعدة ساعات، بعد ذلك قم بتناول تلك المنقوع.
أما الثوم بمجرد ان تناول فص واحد يوميا سوف يساعدك على طرد البلغم بكل سهوله.
3- العسل
العسل من اكثر الاشياء التي تساعد على مقاومة البكتيريا وايضا الكثير من الامراض كما ان العسل يساعد على تقوية المناعة، ومن الممكن أن يقوم الشخص البالغ بتناول ملعقة من العسل مرة كل أربع ساعات خلال ساعات النهار.
4- الاناناس
الأناناس من الفاكهة التي تساعد على طرد البلغم بطريقة سريعة، وذلك لان الاناناس يحتوي على نوع معين من الإنزيمات التي تساعد على مكافحة أمراض الجهاز التنفسي.
5- الاعشاب والاطعمة المفيدة
يوجد بعض الاطعمة والاعشاب التي تساعد على طرد البلغم والتخلص منه بطريقة نهائية مثل مشروب الزنجبيل الدافئ، وتناول الفلفل الحار وايضا تناول حب الهال.
اقرأ أيضًا:
ست طرق للتخلص من البلغم بطريقة نهائية
يوجد اكثر من طريقة تساعد على التخلص من البلغم بشكل نهائي، وسوف نعرض عن تلك الطرق فيما يلي:
1- عسل بالجنزبيل لتقليل السعال
خلط ملعقة كبيرة مع العسل مع ملعقة من عصير الزنجبيل الطازج، قم بتناولها لمدة ثلاث مرات يوميا سوف تساعد على تقليل التورم الناتج عن الالتهاب، كما أن العسل يساعد في السيطرة على نوبات العسال.
2- شرب الكثير من المياه
ينصح بشرب الكثير من الماء وذلك لأن الماء يساعد على تليين أو مخاط في الحلق، كما ان الماء الدافئ افضل بكثير لانه سوف يساعد على طرد البلغم بطريقة أسرع.
3- الغرغرة بالماء المالح
اضف ثلاث ملاعق من الملح على كوب فيه ماء دافئ وقم بالغرغرة إلى بعض الثواني سوف تساعد على طرد البلغم.
اقرأ أيضًا:
4- نظام غذائي لتجنب الإصابة
يوجد الكثير من الطعام يجب أن تقوم بإضافته إلى طعامك سوف يساعدك على طرد البلغم، وتلك الطعام هو حبهان بصل زنجبيل ثوم.
5- الاعشاب
تعتبر الأعشاب الدافئة من اكثر الاشياء التي تساعد على طرد البلغم، ومن افضل تلك الأعشاب هي النعناع وذلك لانه يحتوى على مضادات للالتهابات.
6- بخاخ الأنف
من النتائج الفعالة أيضا للتخلص من المخاط والبلغم استخدام بخاخ الأنف أو القطرات هما يساعدان على التخلص بطريقة سريعة.
لقد عرضنا من خلال مقالنا عن ما هي الوصفات الطبية لعلاج البلغم العالق، وعرضنا أيضا عن ست طرق للتخلص من البلغم بطريقة نهائية.