كيف أجعل خدودي ممتلئة بوصفات طبيعية في المنزل طريقه مجربه

كيف أجعل خدودي ممتلئة بوصفات طبيعية في المنزل طريقه مجربه
كيف أجعل خدودي ممتلئة بوصفات طبيعية في المنزل

كيف أجعل خدودي ممتلئة بوصفات طبيعية في المنزل يعتبر واحد من أكثر الأسئلة التي يتم تداولها من قبل العديد من الأفراد في كل وقت وكل مكان، حيث تهتم الكثير من السيدات بالتعرف على الطريق التي يمكنهم من خلالها ملء خدودهن بشكل طبيعي في المنزل ونوضح عبر موقع منصتك.

كيف أجعل خدودي ممتلئة بوصفات طبيعية في المنزل

كيف أجعل خدودي ممتلئة بوصفات طبيعية في المنزل

من الجدير بالذكر أن نحافة الوجه تكون نتيجة طبيعية للتقدم في العمر، حيث تبدأ الدهون الموجودة تحت الجدل في منطقة الخد بالانخفاض، ويعتقد الكثيرون أن الخدود الممتلئة ليست بالمظهر الجميل.

أو أنها تجعل الشخص يبدو ثمينًا وأكبر في العمر، وأنه من الأفضل عمل تمارين لعضلات الوجه من أجل التخلص منها، بينما يعتقد البعض الآخر أنها تعمل على إعطاء المظهر الصغير في السن مع مظهر مرتفع لعظم الخد ولذلك نتعرف من خلال ما يلي من سطور على بعض الطرق والوصفات من أجل جعل الخدود ممتلئة بوصفات طبيعية في المنزل:

1- تمارين الوجه

تبدأ تلك الطريقة في الجلوس بشكل مستقيم على كرسي مع ظهر مستقيم على الكرسي أيضًا، والكتفين في حالة استرخاء والصدر يجب أن يكون مفتوحًا إلى الخارج، ثم يتم فتح الفم قليلًا مع فتحه عند البدء بالمحادثة.

يتم بعد ذلك شد الشفاه العلوية والسفلية إلى الداخل من أجل تغطية الأسنان الأمامية وفي نفس الوقت العمل على شد زوايا الفم إلى الخلف في اتجاه الأضراس مع المحافظة على تلك الوضعية لمدة 90 ثانية والاسترخاء بشكل بطيء.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع تكبير العين بالتمارين.. عملية توسيع زاوية العين

2- قرص الخد

تعتبر هذه الطريقة واحدة من الطرق التي تعمل على إعطاء مظهر للخدود الممتلئة من خلال إضافة الاحمرار إلى الخدود وهذا عبر عمل قرصات خفيفة في أعلى وأسفل الخد.

3- ترطيب الخدود

يتوجب ترطيب الوجه من بعد غسله وقبل النوم من أجل علاج البشرة من الجفاف والتشققات والمشكلات الأخرى كذلك وهذا يتم باستخدام كريم أو لوشن مرطب.

4- تجنب العادات السيئة

من الجدير بالذكر أن التدخين والكحول يسببان نحافة الوجه، ولذلك فيجب أن يتم تجنب تلك العادات السيئة من أجل الحصول على خدود ممتلئة، مع تجنب تناول الكركم، حيث إنه يسبب جفاف البشرة وينصح كذلك باستخدام واقي للشمس من أجل تجنيب الخدود أشعة الشمس الضارة التي تؤدي إلى مظهر خارجي غير صحي.

5- نفخ البالون الوهمي

تتم تلك الطريقة من خلال نفخ الخدين كما يتم نفخ البالون من أجل بناء عضلات الخد وهذا من خلال نفخ الخدود عن طريق الفم وترك الخدود منفوخة كذلك لمدة دقيقة ثم تترك في الهواء مع تكرار التمرين من خمس إلى ست مرات في اليوم الواحد.

اقرأ أيضًا: ما هي طرق تخسيس الوجه

6- زيت الزيتون

بإمكانك الحصول على خدود ممتلئة من خلال زيت الزيتون مع الحفاظ على بشرة صحية ونضرة وناعمة كما أنها خالية من التجاعيد كذلك، ويتم هذا من خلال تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر بشكل يومي وتطبيقه على البشرة من خلال ما يلي:

  • المكونات: زيت الزيتون الدافئ
  • طريقة التحضير: يتم تدليك الخدين في اتجاه تصاعدي ولمدة 10- 5 دقائق مرتين في اليوم الواحد.

7- استخدام الصبار

اشتمل الصبار على خصائص تعمل على شد الوجه وتزيد كذلك من مرونتها، إلى جانب أنه يزيد من إنتاج الكولاجين مما يعمل على إعطاء الوجه مظهر أصغر في السن والطريقة تتمثل فيما يلي:

  • المكونات: هلام الصبار الطازج
  • طريقة التحضير: يتم تديلك الخدام من خلال هلام الصبار لمدة 10 دقائق في حركات دائرية، ويتم تركه لمدة 10 دقائق إضافية، ثم نشطفه بالماء الدافئ ونكرر تلك الطريق مرتين في اليوم الواحد.

اقرأ أيضًا: مجموعة تمارين على همزة الوصل وهمزة القطع .. الفرق بين همزة الوصل وهمزة القطع

8- استخدام الحلبة

تعمل الحلبة على التعزيز من سلاسة ومرونة البشرة ومن الممكن من خلالها الحصول على خدين ممتلئتين نظرًا لما تشتمل عليه من فيتامينات ومضادات للأكسدة كذلك والطريقة هي:

  • المكونات: ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع الماء.
  • طريقة التحضير: نقوم بخلط الحلبة المطحونة مع القليل من الماء من أجل إنشاء معجوم سميك القوام، نضع بعد ذلك المعجون على الخدين مع التدليك بشكل لطيف، نترك المعجون على الخدين لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء ونكرر تلك الطريق مرة في اليوم.

تعتبر الخدود الممتلئة واحدة من أجمل وأفضل علامات الجمال عند الأنثى، ولذلك يكثر البحث من خلال الإنترنت عن الطريقة التي يمكنهم من خلالها نفع الخدود بوصفات طبيعية في المنزل.