تجربتي مع التلبينة والوسواس.. تجربتي مع التلبينة يوميا
كانت تجربتي مع التلبينة والوسواس غاية في الروعة، فقد جرب التلبينة وجدت أن لها العديد من الفوائد السحرية على طاقة الجسم وحيويته وعلى جهاز المناعة وغيرها من أجهزة الجسم المختلفة وأعضائه، وهي تعتبر من الوصفات الطبيعية التي ساعدت في علاج الكثير من الأمراض، ولهذا سنتعرف من خلال موقع منصتك على الأمراض التي تعالجها التلبينة.
ما هو افضل وقت لتناول التلبينة | في أي وقت خلال ساعات اليوم |
هل التلبينة مفيدة للاعصاب | نعم |
هل التلبينة تساعد على النوم | نعم لاحتوائها على الميلاتون الذي يتخلص من الأرق والتوتر |
تجربتي مع التلبينة والوسواس
كثيرًا ما وجدت معاناة واضطراب الوسواس القهري، والذل لم يكن له علاجًا في ذلك الوقت، ودائمًا ما كنت أخشى من كل شيء، سواء الأشياء المتسخة أو الأشياء الغريبة، وكنت أرغب في ترتيب كل ما حولي بدقة بالغة إلى الحد الذي يضايق، وبعد أن لاحظ زوجي أنه يوجد أمر غريب بي، فقد سألت والدته وأخبرته أنه يمكن أن أجرب التلبينة.
بالفعل جربت التلبية بالطريقة التي أخبرتني بها حماتي، ووجدت تحسن كبير، الأمر كان غاية في الدهشة لم أكن أتصور أن مرض مثل الوسواس القهري يمكن أن يتم علاجه بالتلبية، ومدى قدرتها وفاعليتها على التخلص من المشاعر والطاقة السلبية لهذه الدرجة، ولهذا قررت أن أحكي للجميع تجربتي مع التلبينة والوسواس.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع seroxat cr تجربتي مع سيروكسات للوسواس القهري
فوائد التلبينة النبوية
تعمل التلبينة على تهدئة الأعصاب بشكل كبير وملحوظ للغاية، كما أنها تقضى على المشاعر السلبية والطاقة التي بداخل الإنسان والمشحونة بالسلبية، وتتمثل فوائد التلبينة فيما يلي:
- تساعد على تهدئة الأعصاب.
- تساهم في تخفيف الاكتئاب وأعراضه.
- تحتوي على الكربوهيدرات التي لها تأثير على الحالة النفسية.
- تحسن من الحالة المزاجية وتقضي على التقلبات المزاجية.
- تؤثر على صحة الدماغ نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من التربتوفان الذي يعمل على الوقاية من الاكتئاب.
- تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الزنك والأحماض الأمينية.
- تعمل على علاج التوتر والقلق المفرط.
- تعزز من صحة الجهاز المناعي والعظام والمفاصل.
أضرار التلبينة النبوية
على الرغم من فوائد التلبينة المتعددة، إلا أن لها بعض الأضرار التي يمكن أن تظهر في حالة الإفراط في تناولها، ومن أضرار التلبينة ما يلي:
- في حالة أن الشخص يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، فإن التلبينة قد تتسبب له في زيادتها لاحتوائها على الجلوتين.
- قد تؤدي إلى انتفاخ المعدة بسبب الكربوهيدرات التي تحتوي عليها.
- لا يفضل تناولها بكثر للأشخاص المصابين بالقولون العصبي.
- قد تظهر بعض ردود الفعل التحسسية تجاه الشعير عند بعض الأشخاص.
الأمراض التي تعالجها التلبينة
هناك العديد من الأمراض التي اكتشفتها خلال تجربتي مع التلبينة والوسواس، والتي تعمل التلبينة على علاجها والقضاء عليها بطريقة مدهشة، ومن الأمراض التي تعالجها التلبينة ما يلي:
- الاكتئاب والتخفيف من أعراضه وحدته.
- تعالج ارتفاع مستوى السكر في الجسم والضغط.
- تعمل على منع أي تلف في الخلايا وإصلاح ما تلف منها بالفعل.
- تساعد على تأخر الشيخوخة.
- لها قدرة فعالة على علاج القولون.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحمل بعد النفاس.. طلعت حامل بعد النفاس
طريقة تحضير التلبينة
حتى يمكنكم الاستفادة من التلبينة وفوائدها، عليكم بتحضير التلبينة النبوية بالطريقة التالية:
- إحضار كوب من الشعير حوالي 125 جرام.
- كوبين ونصف من الماء أي حوالي 375 ملليتر.
- 2 كيلو حليب مع ربع كيلو عسل وبعض المكسرات مثل جوز الهند والسوداني والبندق أو حسب الرغبة، ويمكن الاستغناء عنهم.
- قم بتنظيف الشعير بشكل جيد ويترك في الهواء إلى أن يجف.
- يتم طحن الشعير ووضعه على النار في وعاء حتى يتم تحميصه.
- قم بإضافة الماء بعد أن يتحمص الشعير وتركه إلى أن يغلي.
- ثم وضعه إلى أن يبرد وصبه في أكواب بحث كل كوب به ملعقتين من الشعير.
- يتم وضع اللبن البارد والعسل والمسكرات على الأكواب وتناوله.
شاهد أيضًا:
يسأل الكثير عن تجربتي مع التلبينة والوسواس والتي كانت تجربة ممتازة نظرًا لفوائد التلبينة في علاج الاكتئاب والأمراض النفسية المختلفة لاحتوائها على مواد وعناصر غذائية تقي الفرد من الاكتئاب والأمراض العصبية والنفسية وغيرها.