تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة

تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة

تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة يمكن من خلالها الحكم على مدى خطورة نقص هرمون الذكورة، حيث يعتبر هرمون الذكورة من أهم الهرمونات التي يجب أن تكون موجودة بنسبتها الطبيعية في جسد الرجل، وإلا في تلك الحالة سوف يتعرض لعدد من المشكلات على مستوى جسده بشكل عام، لذلك سوف نتعرف من خلال موقع منصتك على مجموعة من التجارب الخاصة بنقص هرمون الذكورة.

ما هي المشروبات التي تزيد هرمون التستوستيرون؟ هناك العديد من المشروبات أهمها عصير الليمون وعصير الموز
كيف ازيد هرمون التستوستيرون طبيعيا؟ تعتبر ممارسة التمارين الرياضية هي أكثر الأساليب التي تساعد على ذلك

تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة

قد بدأت في المعاناة من زيادة الوزن خلال فترة الحظر المنزلي أثناء فترة كورونا، حيث كنت من الأشخاص المفرطين في تناول الطعام بشكل كبير، دون بذل أدنى مجهود لكي أتحرك، حتى إن وزتي وصل إلى 100 كيلو جرام، ومع الوقت بدأت أشعر بالتعب الشديد.

لم يتوقف الأمر عند ذلك الحد، حيث قلت رغبتي في ممارسة العلاقة الزوجية بشكل كبير، مما أثر عليّ بالسلب، لذلك قررت الذهاب إلى أحد الأطباء، وقد كانت المفاجأة إنني مصاب بنقص هرمون الذكورة.

وقد نصحني الطبيب بممارسة الرياضة لكي أتخلص من وزني الزائد، وكذلك الرياضة سوف تعمل على زيادة نسبة هرمون الذكورة بالتدريج، الأمر الذي بدأ يزيد من تحسن حالتي.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع جمعية الوداد

تجربتي مع نقص هرمون الذكورة لدى زوجي

في إطار البحث عن طرق لعلاج مشكلتي وجدت قصة لزوجة بالغة من العمل 25 عام، تقول إنها بدأت تلاحظ علامات التعب والإجهاد على زوجها بشكل عام، دون وجود مبرر طبيعي لذلك.

لذلك قررت الذهاب إلى الطبيب الذي قال لها بعد التحاليل أن زوجها يعاني من نقص هرمون الذكورة، وكانت النتيجة هي كتابة مجموعة من الأدوية التي تعمل على زيادة الهرمون، والتي بدأت تؤثر على حالته بشكل إيجابي.

هل نقص هرمون الذكورة خطير

استكمالًا لحديثنا عن تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة، فقد وجدت العديد من المعلومات المغلوطة على الإنترنت بخصوص هرمون الذكورة وما يمكن أن يسببه من أضرار على الجسم إن تعرض للزيادة أو النقصان واكتشفت أن نقص هرمون الذكورة لا يسبب الوفاة على عكس ما انتشر من شائعات وخزعبلات لا أساس لها من الصحة، ولكن من الأفضل السعي إلى علاج تلك المشكلة، وذلك لأثرها النفسي السيئ على المصاب.

أسباب نقص هرمون الذكورة

في سياق الحديث عن تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة قمت بالاطلاع على العديد من الأسباب المؤدية إلى نقص هرمون الذكورة، والتي أذكرها لكم من خلال الفقرات التالية:

1- نمط الحياة الخاطئ

يعتبر الشكل الخاطئ للحياة من أكثر الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى نقص هرمون الذكورة في الجسم، ومن أهم تلك الأشكال الخاطئة للحياة هي التدخين والوجبات السريعة، وعدم ممارسة الرياضة، وعدم الموازنة بين العناصر الغذائية في وجباتنا المختلفة، ويعتبر تغيير نمط الحياة هي أفضل وسيلة يمكنها علاج ذلك النوع من الأمراض.

2- التقدم بالعمر

يعتبر العمر هو المؤثر الأول على حياة الأشخاص وقوة أجسادهم، حيث مع تقدم العمر يبدأ الشخص في الضعف بشكل عام، وطبقًا للدراسات الحديثة أنه من الملاحظ أن نسبة الانخفاض في هرمون الذكورة تبدأ بالتدريج ما بين 30 إلى 80 عام.

3- السمنة

تعتبر السمنة هي الباب الذي يفتح على الأشخاص باب الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة، لعل أهم تلك الأمراض هي نقص هرمون الذكورة، حيث إن السمنة المفرطة تتسبب في التأثير على كمية الهرمون الذي ينتجه الجسم بشكل دوري.

4- الوراثة

تلعب الوراثة دور هام في قلة نمو هرمون الذكورة، ولكن يعتبر العامل الوراثي هو أقل العوامل في نقص هرمون الذكورة، ولكن تعتبر جميع العوامل السابقة هي الأكثر تأثير على الهرمون بشكل عام.

اقرأ أيضًا: تجربتي في كفالة يتيم

أعراض نقص هرمون الذكورة

من واقع تجربتي مع نقص هرمون الذكورة وجدت أن هناك مجموعة من الأعراض يمكن أن تشير لنقص هرمون الذكورة، وأوضحها من خلال النقاط التالية:

  • عدم النمو الطبيعي لكل من القضيب والخصيتين في فترات الطفولة المبكرة.
  • التطور الضعيف في الوجه، والشعور بالعانة.
  • الفشل في البلوغ الكامل.
  • نمو ضعيف للعضلات.
  • زيادة حجم ثدي الرجل.
  • تدني الحالة المزاجية والتهيج.
  • انخفاض الطاقة.
  • انخفاض نمو اللحية والشعر.
  • حجم الحيوانات المنوية القليل.
  • ضعف التركيز.
  • انخفاض القوة العضلية.
  • زيادة الدهون في الجسم.
  • التعافي من التمارين الرياضية في وقت أطول.
  • صعوبة الحصول على الانتصاب وصعوبة المحافظة عليه.
  • الهبات الساخنة والتعرق.
  • انخفاض الرغبة الجنسية.

نقص هرمون الذكورة من أكثر المشكلات الصحية التي تؤثر بالسلب على صحة الرجل النفسية، لذلك يجب على الرجال الذين يعانون من أي عرض من أعراض هرمون الذكورة، سرعة الذهاب إلى الطبيب لكي يتأكدون من نسبته في أجسادهم.