ما هي فوائد وأضرار نبات الخزامي (اللافندر) بالتفصيل

بواسطةkiro Elbadryآخر تحديث19 أبريل 2024 - 11:42ص

يسأل العديد من الأشخاص عن فوائد وأضرار نبات الخزامي (اللافندر) حيث إن نبتة اللافندر من أفضل النباتات التي يتم زراعتها لذلك من خلال موقع منصتك سوف نطرح لكم فوائد وأضرار نبات الخزامي (اللافندر) بالتفصيل بالإضافة إلى طريقة الاستخدام الصحيحة.

محتويات المقال

طريقة استعمال نبتة الخزامي أو نبتة اللافندر

تعد نبتة الخزامي أو كما يسميها البعض نبتة اللافندر وذاك هو الاسم المتداول لها من النباتات التي يحبها الكثير من الأشخاص ويتسألون عن طريقة استخدامها الصحيحة و تعتمد الطريقة المثلى لاستخدام الخزامى على الهدف من استخدامه، فإذا كان الهدف رفع المزاج وتخفيف الاكتئاب، فإنه من الأفضل استنشاقزيت الخزامى المخفف، أما إذا كان الهدف تخفيف المشاكل الهضمية، فقد يكون استخدامه كشاي هو الشكل الأفضل

فوائد نبتة الخزامي

تمتلك نبتة الخزامي أو كما يطلق عليها الكثيرون نبتة اللافندر العديد من الفوائد لمن يستخدمها ويسأل البعض عن تلك الفوائد لذلك فيما يلي سوف نطرح لكم جميع الفوائد التي تمتلكها نبتة اللافندر:

تهدئة الأعصاب
تحفيز عملية النوم لدى الأشخاص
تخفيف جميع ألام الجسم أو آلام الدورة الشهرية، فقدت وجدت دراسة أن استنشاق زيت الخزامى لمدة نصف ساعة خلال أول ثلاث أيام من الدورة الشهرية، ساهم في تخفيف الآلام بشكل فعال في الدورة الشهرية اللاحقة.
مكافحة العدوى الفطرية: أشارت بعض الأبحاث إلى قدرة الخزامى على تثبيط نمو بعض الفطريات المسببة للأمراض الجلدية، لذا قد يكون من المفيد استخدام زيت الخزامى إلى جانب العلاجات الموصى بها لحالات القدم الرياضية أو سعفة الرأس وغيرها.
احتمالية تعزيز نمو الشعر: أشارت دراسة حديثة أجريت على الفئران، إلى أن تطبيق زيت الخزامى على فروة رأس مجموعة من الفئران مرة واحدة 5 مرات في الأسبوع، ولمدة شهر، قد ساهم في نمو الشعر وزيادة عدد بصيلات الشعر، إلا أنه توجد حاجة إلى المزيد من الأدلة العلمية، والدراسات البشرية لتأكيد مثل هذه الفائدة.
تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي: قد تكون هناك فائدة من تناول شاي الخزامى في تخفيف بعض المشاكل الهضمية، مثل المغص، أو الغازات، أو الغثيان

أضرار نبتة الخزامي (اللافندر)

بالرغم من أن نبتة الخزامي أو اللافندر تمتلك العديد من الفوائد التي لا حصر لها إلا أنه يوجد لها العديد من الأضرار وفيما يلي سوف نطرح لكم جميع الأضرار التي يمكن حدوثها:

يجب التحذير من شراء زيت الخزامى أو أي منتجاته من أماكن غير موثوقة ومرخّصة لذلك.
يمنع بلع زيت الخزامى نظراً لسميته في هذه الحالة، إذ أنه قد يسبب الغثيان والتقيؤ، والإسهال، وصعوبة التنفس.
قد يكون الخزامى غير مُناسباً لبعض الأشخاص عند استخدامه كشاي، فهو قد يسبب صداع الرأس، وألم البطن، وآلام المفاصل.

وفي نهاية مقالنا نكون قد عرضنا لكم العديد من المعلومات الخاصة بنبتة اللافندر أو كما يطلق عليها العلماء نبتة الخزامي وتتضمن تلك المعلومات الفوائد والأضرار وطريقة الاستعمال الصحيحة لنبتة الخزامي.