مجموعة وصفات طبيعية لعلاج السعال والكحة
يوجد وصفات طبيعية لعلاج السعال والكحة التي تساعد على التقليل من تلك الأعراض التي تسبب الكثير من الآلام، ومن الأفضل الذهاب للطبيب لتجنب حدوث أي مضاعفات، لأن قد تتداخل الحكة مع الأنشطة اليومية ويمكن أن يزداد الأمر سوًء أثناء النون، وذلك يسبب الإزعاج للمرضي ولا بد من وضع حد للأمر، ومن خلال موقع منصتك نتعرف على العلاج الطبيعي للكحة.
مشروبات طبيعية لعلاج الكحة
لمن يسأل عن وصفات طبيعية لعلاج السعال والكحة، فيوجد مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل والاستفادة منها، وتكون باستخدام الأعشاب والمكونات الطبيعية الأخرى وتكون كالتالي:
1 – مشروب الماء والعسل
من الشائع استخدام الماء والعسل كمشروب لعلاج الكحة الجافة والرطبة، ويكون العسل فعال لتخفيف أعراض السعال التي ترتبط بتهيج منطقة الحلق، وذلك بفضل قدرتها على تغليف باطن الحلق، وسوف يعمل على تهدئتها والتقليل من تهيجها.
يمكن أن يساعد العسل على التقليل من السعال الليلي، ويمكن أن يكون العسل فعال بنفس القدر الذي تعمل على توفيره الأدوية التي تستخدم للتخفيف من أعراض السعال، وقد يكون مفيد للحكة الرطبة التي يرافقها وجود البلغم، وذلك بسبب قدرته على تفكيك البلغم المتراكم داخل الصدر.
يمكن تحضير مشروب الماء والعسل ببساطة من خلال إضافة ملعقة كبيرة من العسل الخام إلى كوب واحد من الماء المغلي، ثم إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى المزيج.
لا بد من التنويه أن العسل لا يمكن استخدامه مع الأطفال التي تقل أعمارهم عن سنة واحدة، وذلك بسبب خطر إصابتهم بالتسمم الوشيقي، ويعد من الأشكال الحادة في التسمم الغذائي.
أقرأ أيضًا: وصفات علاج حساسية الصدر بالأعشاب وأسبابها
2 – مشروبات عشبية
تعد المشروبات العشبية من وصفات طبيعية لعلاج السعال والكحة، وتكون مفيدة للجسم والصحة بوجه وتكون كالتالي:
- شاي الزنجبيل: يمتلك العديد من الخصائص القوية المضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة، ويمكن أن يساعد بشكل فعال في تهدئة الحلق والقصبات الهوائية المتهيجة، ويعمل على تفتيت وإزالة المخاط المتراكم داخل الرئتين، وذلك يعمل على تقليل الكحة الرطبة.
- شاي الزعتر: من المشروبات التي يتم استخدامها لعلاج السعال، وبالأخص السعال الجاف حيث تحتوي أوراق الزعتر على مركبات الفلافونويد، والتي بدورها تعمل على تهدئة الكحة من خلال تقليل الالتهاب، وتعزيز استرخاء عضلات الحلق المرتبطة بالسعال.
الزعتر يمتلك خصائص مضادة للميكروبات، ويمكن أن يكون لها دور في علاج السعال والأمراض المعدية المسببة للحكة.
- شاي النعناع: أشهر وصفات طبيعية لعلاج السعال والكحة، ويحتوي على مادة المنثول والتي تعمل على تهدئة الحلق وتساعد على تكسير المخاط المتراكم داخل الجهاز التنفسي، وذلك يسهل من خروجه إلى الخارج أثناء السعال.
يوجد في النعناع خصائص مضادة للميكروبات، وخصائص مضادة للأكسدة ويمكن أن تفيد في علاج الكحة الناتجة عن الكثير من الأسباب.
أقرأ أيضًا: تجربتي مع علاج الابهر.. علاج الأبهر نهائيا
3- مشروب الكركم
يحتوي الكركم على مادة الكركمين الفعالة والتي تملك خصائص مضادة للالتهابات، وخصائص مضادة للأكسدة ويمكن أن تساعد في علاج الكحة والتخفيف منها، ويمكن تحضير مشروب لعلاج الكحة باستخدام الكركم من خلال الكركم المطحون في كمية من الماء ومن ثم إضافة العسل إلى المزيج.
من الوصفات الأخرى لاستخدام الكركم في علاج الكحة هي خلط الكركم المطحون مع كوب من الحليب الساخن، وينصح بإضافة الفلفل الأسود إلى مشروبات علاج الحكة التي تحتوي على الكركم، ولأنه يساعد في تحسين امتصاص الجسم مادة الكركمين.
أقرأ أيضًا: طرق علاج ضربات القلب السريعة في المنزل
4- العرقسوس
يملك العرقسوس الكثير من الخصائص العلاجية التي يمكنها أن تساعد على علاج مختلف أنواع العدوى والكحة المرتبط بها، كما أن المواد الفعالة الموجودة به يمكن أن تعمل كمذيب للبلغم، وتعمل على تفكيكه والتسهيل من خروجه من الممرات الهوائية.
لا بد من التنويه أن شرب الكميات الكبيرة قد تتسبب في انخفاض ضغط الدم، وانخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
وصفات طبيعية لعلاج السعال والكحة لا بد من العلم بها لأنها تساعد في الشفاء بصورة سريعة، ويوجد الكثير من الوصفات التي لا حصر لها، وخلال هذا المقال قمنا بعرض الكثير منها، فالمشروبات والوصفات الطبيعية تمتلك الكثير من الفوائد للجسم.