ما هو أفضل عقار للوسواس القهري وطريقة استخدامه الصحيحة
يعاني الكثير من الأشخاص من الوسواس القهري لذلك يهتمون بالتعرف على أفضل عقار للوسواس القهري وطريقة استخدامه الصحيحة، حيث أنه نوع من أنواع الاضطرابات المرتبطة بالقلق التي تتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية تؤدي إلى تصرفات قهرية، من خلال موقع منصتك يمكنك التعرف على أعراض الوسواس القهري.
هو أفضل عقار للوسواس القهري وطريقة استخدامه الصحيحة
يوجد ادوية معينة لمعالجة الأمراض النفسية يمكن أن تساعد في السيطرة على الوساوس والسلوكيات القهرية التي تميز اضطراب الوسواس القهري، حيث أنه في الغالب يكون علاج الوسواس القهري بمضادات الاكتئاب التي قد تفيد في علاج الوسواس القهري.
وهذا يرجع إلى أنها تعمل على رفع نسبة السيروتونين التي قد تكون منخفضة لدى أشخاص يعانون من اضطراب الوسواس القهري، حيث تكون مضادات الاكتئاب التي تم المصادقة عليها من إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية لعلاج الوسواس القهري، ولكن ترجع طريقة استخدامها الصحيحة إلى الطبيب المختص التي يقوم بتوضيحها للمريض وهي تشمل ما يلي:
- فلوفوكسامين (Fluvoxamine).
- باروكستين (Paroxetine).
- كلوميبرامين (Clomipramine).
- فلوكسيتين (Fluoxetine).
- سيرترالين (Sertraline
اقرأ أيضًا:تجربتي في الشفاء من الوسواس القهري بالقران.. وما هي السورة التي تزيل الوسواس؟
العلاجات النفسية الوسواس القهري
يوجد العديد من العلاجات النفسية التي يمكن اتباعها لكي يتم علاج الوسواس القهري، والتي من أهمها السلوكي المعرفي، وهو يهدف على تسحين سلوك وأفكار الشخص المصاب ويقوم العلاج على تقنيتين عمليتين وهوما ما يلي:
1- العلاج بالتعرض
تتم هذه الطريقة من خلال تعريض ومواجهة المصاب مخاوفة بالتدريب، بدءًا من الأقل تخويف بالنسبة له إلى الأكثر، مثلًا إذا كان المريض يخاف من التلوث ومن الجراثيم يتم تعريضه في البداية إلى توسيخ يده، أو يقوم بمسك غرض ملوث ثم ينتظر قبل غسل يده، من الممكن أن يعشر المصاب بالرهاب في هذه الحالة لكن بتكرار الموقف مع مرور الوقت يقل القلق عند المصاب ويتكيف جسمه مع هذه المشكلة.
اقرأ أيضًا:دعاء التفكير الزائد والوسواس والقلق المبالغ فيه ومعرفة أهميتة
2- العلاج المعرفي
حيث يركز هذا النوع من العلاج على التعامل مع الأفكار السلبية التي تكون ناتجة عن الفهم الخاطئ لبعض المواقف الحياتية التي تمر على المريض، والتي يتم تصرف المريض بناءً عليها.
اقرأ أيضًا:تجربتي مع فيتامين د والوسواس
تغيير نمط الحياة
ينصح الكثير من الأطباء للتخفيف من أعراض الوسواس القهري أن يتم التغيير من نمط الحياة، وهذا للسيطرة عليه والتي منها ما يلي:
- يجب أن يحصل المريض على النوم الكافي حيث إن هذا له دور كبير ومهم في الصحة النفسية والعقلية، كما أنه من الأفضل أن يتم تهيئة الجو والغرفة قبل النوم والحرص على بقاء المصاب نائم طوال الليل.
- يجب أن يلتزم المصاب بوصفات الدواء التي ينصح بها الطبيب وعدم تجربة أي نوع من ادوية المخدرات أو شرب الكحول للهروب من الوسواس وهذا لأن لها الكثير من الأضرار والآثار الجانبية الخطيرة.
- تعتبر الحركة البدنية تساعد في تنظيم مستوى الكورتيزول في الجسم، والذي يفرز عادة عند التعرض للقلق أو الوسوسة.
- ينصح المصاب بأن يتناول الطعام بانتظام وعلى فترات متعددة والإكثار من البروتين والكربوهيدرات التي تحافظ على مستوى السكر في الدم.
يعتبر الوسواس القهري من الأمراض النفسية التي يصاب بها بعض الأشخاص، التي تتميز بأفكار وسواسية تستحوذ على فكر الإنسان، ولكن يمكن التخلص منه باتباع بعض الإرشادات واستشارت الطبيب واخذ العلاجات الدوائية إذا لزم الامر ذلك.