ما سبب الوخز في الثدي وطرق التخلص منه
تريد بعض السيدات أن تعرف ما سبب الوخز في الثدي وطرق التخلص منه، فهو قد يكون ناتج عن أسباب غير مرضية مثل الحمل والتغييرات الهرمونية أو أسباب مرضية يتم تشخيصها بصورة سليمة، ومن خلال موقع منصتك سوف نوضح أسباب حدوث الوخز في الثدي، وطرق علاجه.
سبب الوخز في الثدي
الوخز في الثدي هو أحد الأعراض الشائعة لدى الكثير من النساء، ومن أسبابه ما يلي:
- مرحلة انقطاع الطمث وتغير مستوى هرمون الاستروجين.
- حجم الثدي، حيث إنه كلما كان الثدي أكبر حجماً كان أكثر عرضة لحدوث ألم، وذلك للضغط الواقع على الأربطة التي تحمل نسيج الثدي.
- وجود تكيس الثدي، ووجود الورم الكيسي الحميد.
- توسع القنوات الحليبية.
- تناول بعض العلاجات مثل حبوب منع الحمل.
- التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية، فالثدي في أيام معينة من الشهر أكثر حساسية للألم.
- التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة خاصة في الحمل، والرضاعة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع ورم الثدي الحميد.. شكل الورم الحميد في الثدي
علاج ألم الثدي
نغزات الثدي يمكن أن تكون دورية أي أنها تحدث كل دورة شهرية ويمكن أن تكون غير دورية، ويتم علاج كل نوع منهم بالطرق التالية:
1– علاج ألم الثدي الدوري
يجب أولًا الذهاب إلى الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة حتى يتم طمأنة المريض واستبعاد الإصابة بمرض السرطان، وتشمل طرق العلاج ما يأتي:
- مسكنات الألم البسيطة: هو خيار العلاج الأول، ويمكن استعمال مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الموضعية لما لها من نتيجة فعالة وجيدة، يجب الاستمرار لمدة ستة أشهر قبل التفكير في الخيارات الأخرى، إذ سيختفي الألم تلقائيًا في 20% – 30% من الحالات المصابة، ولكن معدل تكراره مرتفع.
- دواء دانازول : Danazol وهو دواء يعمل على تثبيط الغدد التناسلية، حيث إنه يعمل على تقليل ألم الثدي الذي لم يستجب للعلاجات الأخرى، ويمكن التقليل من التأثيرات الضارة للدواء عن طريق تقليل الجرعة.
- حقن جوزيريلين : Goserelin يثبط إفراز الهرمونات المنشطة للغدد التناسلية.
- دواء تاموكسيفين : Tamoxifen وهو مضاد لمستقبلات هرمون الإستروجين، إذ قد يسبب نزيفًا مهبليًا بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بالجلطات الدموية وسرطان بطانة الرحم.
- دواء الجسترينون Gestrinone: يقوم بتثبيط الغدة النخامية.
- مكملات فيتامين هـ (Vitamin E) والفيتامينات الأخرى.
- تعديلات على نمط الحياة، والتي تتضمن استخدام حمالة الصدر الأنسب، التقليل من شرب الكافيين، تناول مكملات المغنيسيوم، الابتعاد عن التدخين.
اقرأ أيضًا: افضل 10 طرق لـ علاج ألم تحت الإبط طبيعياً
2– علاج ألم الثدي غير الدوري
ويتم علاج ألم الثدي غير الدوري من خلال اتباع التعليمات التالية:
- يستجيب ألم الثدي غير الدوري إلى العلاج بنحو ضعيف أو سيئ، ولكنه يزول تلقائيًا لدى 50% من النساء.
- مواقع الألم الشديدة في الثدي تستجيب لمخدر موضعي وحقن الستيرويد.
- يستجيب ألم جدار الصدر في أغلب الأوقات إلى مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لألم الثدي المنتشر.
- استخدام حمالة صدر داعمة وحمالة صدر ناعمة للنوم.
- ينصح عادة بزيادة التمارين والنشاط وتقليل فترات الجلوس الطويلة أمام الكمبيوتر، وممارسة التمارين الخاصة بشد العضلات.
- قد يستخدم علاج غابابنتين ((Gabapentin أو بريجابالين (Pregabalin)، أو أميتريبتيلين (Amitriptyline) لألم الأعصاب.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الورم الليفي في الثدي.. شكل الورم الحميد في الثدي
كيف يمكن الوقاية من ألم الثدي
يوجد بعض النصائح التي يمكن اتباعها من أجل الوقاية من آلام الثدي أو منع ظهور أعراضه:
- ارتداء حمالة صدر مناسبة، وارتداء حمالة صدر رياضية أثناء الرياضة.
- محاولة تجنب العلاج بالهرمونات قدر الإمكان.
- التقليل من شرب الكافيين.
- محاولة العلاج بالاسترخاء للسيطرة على القلق، حيث أن القلق مرتبط بألم الثدي الحاد.
- اتباع نظام غذائي قليل الدسم، وزيادة تناول السكريات المعقدة.
- يجب تجنب العلاجات المعروفة أنها تسبب ألم الثدي أو تزيده سوءًا.
- استخدام مسكنات الألم عند الحاجة.
وإلى هنا نصل إلى نهاية مقالنا الذي عرضنا فيه أسباب الوخز في الثدي، والطرق الطبية لعلاج الوخز الدوري وغير الدوري في الثدي، بعض النصائح التي يمكن اتباعها للوقاية من هذه الأعراض.