علاج النحافة عند الأطفال ونصائح للتخلص منها
علاج النحافة عند الأطفال ونصائح للتخلص منها تعتبر واحدة من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأمهات والأباء، حيث يصل الطفل إلى عمر معين لكن جسمه ضئيل الحجم، حيث يتم البحث عن علاج لتلك المشكلة في العديد من النواحي، وسوف نتعرف من خلال موقع منصتك طرق ووصفات علاج النحافة عند الأطفال.
علاج النحافة عند الأطفال
تعتبر النحافة من أكثر الأمراض التي تصيب الكثير من الأطفال بصورة ملحوظة في عمر صغير والتي تؤرق الكثير من الأهالي في بعض الأوقات الأمر الذي قد يكون بسبب مرضي أو يكون بسبب عرض، حيث يمكن علاج النحافة من خلال بعض الوصفات التالية:
1- مخفوق الأفوكادو والكريمة
يعتبر واحد من الوصفات اللذيذة التي يمكن من خلالها علاج النحافة عند الأطفال والتي تتمتع بمذاق جيد ومميز، ويمكن تحضيره من خلال خلط وخفق المكونات التالية:
- 4 أفوكادو.
- كوب كزبرة طازجة.
- نصف كوب كريمة حامضة.
- 1 فلفل حار مفروم ومنزوع البذور.
- نصف كوب عصير ليمون.
- 1 ملعقة صغيرة ملح.
اقرأ أيضًا: علاج النحافة بالخميرة
2- سموزي الموز وزبدة الفول السوداني لعلاج النحافة
يعتبر الموز من أكثر الفاكهة المميزة والمفيدة في علاج النحافة كونها تحتوي على الكثير من العناصر التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلىأن زبدة الفول السوداني تمد الجسم بالسعرات الحرارية والطاقة، ويمكن تحضيره من خلال خلط المكونات الآتية:
- 2حبة موز مجمدة ومقطعة إلى شرائح.
- 2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني.
- نصف كوب حليب الصويا.
- 1 ملعقة صغيرة عسل.
- نصف كوب حليب كامل الدسم.
اقرأ أيضًا: بودرة لزيادة الوزن من الصيدلية
نصائح التخلص من النحافة عند الأطفال
من الجدير بالذكر أن هناك العديد من النصائح والعادات التي يجب أن يتم وضعها في الاعتبار عند علاج الطفل من النحافة التي يعاني منها، حيث يجب اتباع الآتي:
- تساعد التغييرات في المنطقة التي يأكل فيها الطفل على تناول المزيد من الطعام الأمر الذي يساهم في زيادة الوزن والتخلص من فقدان الشهية المسبب للنحافة.
- يجب على الأم أن تقوم بتثبيت وقت الطعام ما يشجع الطفل على الأكل مع أفراد الأسرة والمحادثة معهم.
- تشجيع الوالدين للطفل على تناول الطعام دون إجبار وتقديمه له كمكافأة.
- الثناء على الطفل عندما يأكل الوجبة الخاصة به، وعدم معاقبته عندما لا يأكل.
- ان يكون الوالدان قدوة حسنة للطفل.
- الحرص على يكون الطفل متواجد أمام أي من الأجهزة الإلكترونية أثناء تناول الطعام.
- تعويد الطفل على ممارسة الرياضية التي تعزز الطاقة من ثم تناول الطعام للحصول على القوة.
اقرأ أيضًا: جميع فوائد رجيم الزبادي وهل له أضرار؟
أسباب النحافة عند الأطفال
في إطار الحديث عن علاج النحافة عند الأطفال، لا بد من البداية من التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الطفل بالنحافة ومن ثم علاجها والتي تكون هي السبب في تلك المشكلة وبحلها تحل المشكلة، ومن أبرز هذه الأسباب الآتي:
- التعرض للإصابة بالأمراض الفيروسية والبكتيريا التي بدورها تقوم
- في حال كان الطفل يعاني من الضغوط النفسية مثل الفصل من المدرسة أو الابتعاد عن الأهل، والضغط الناتج عن الرسوب في الاختبارات.
- قد يصاب الطفل بالنحافة الشديدة نتيجة الإصابة باضطراب في القلب نتيجة قصور القلب الذي يؤثر هضم الطعام.
- في حال الإصابة باضطرابات في عملية التمثيل الغذائى مثل زيادة نشاط الغدة الدرقية والميول الوراثية.
- إذا كان الطفل مصاب باضطرابات الكبد
- في حالة إذا كان الطفل يعاني من الدودة الشريطية فى القناة الهضمية التي تؤثر على تناول الطعام.
- سوء التغذية أو النشاط البدنى المفرط.
- لا يستطيع الطفل الاحتفاظ بالطعام بسبب القيء المفرط بسبب الارتجاع الحمضي أو المشكلات العصبية التي يترتب عليها النحافة.
- اضطرابات الجهاز الهضمى مثل عسر الهضم والإسهال.
- إذا كان الطفل من مرضى السكر.
- ممارسة العادات السيئة مثل تناول الوجبات السريعة.
تعتبر مشكلة النحافة واحدة من المشكلات المرضية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص بالتحديد الأطفال الصغار، والتي يمكن علاجها من خلال العديد من الطرق، ولكن يجب التعرف على سبب النحافة في البداية.