ما هي المفاتيح العشرة للنجاح وطرق تطبيقهم بسهولة
كتاب المفاتيح العشرة للنجاح يعتبر من الكتب التي نالت إعجاب كثير من الأشخاص، وهو من الكتب الناجحة للغاية والتي ستغير حياتك بمجرد أن تقوم بقراءة هذا الكتاب، وهو من تأليف المحاضر العالمي إبراهيم الفقي، ولذلك قررنا من خلال موقع منصتك أن نقوم بعرض ملخص عن هذ الكتاب الذي يعتبر من افضل الكتب التي تتعلق بمجال التنمية البشرية.
أهم أفكار كتاب المفاتيح العشرة
في النقاط التالية سنقوم بعرض اهم الأفكار التي تخص كتاب المفاتيح العشرة:
1- الدوافع
وهي الرغبة والعزيمة التي تدفعنا لعمل العديد من الأشياء، وعندما يكون لدينا العديد من الدوافع النفسية المختلفة، نمتلك حماس أكبر، وإدراك أفضل، أما إن كان الدافع منخفض فإن تركيزنا يتجه نحو النتيجة الفاشلة في الأداء والدوافع أيضا تنقسم إلى ثلاثة أنواع، وأهم نوع من هذه الأنواع هو دافع البقاء، وهذا الدافع هو الذي يجبرنا على إشباع الحاجات الأساسية من طعام وشراب وغذاء أيضا.
اقرأ أيضًا: ما هي سمات المقابلة الشخصية الناجحة .. معرفة اسرار لمقابلة شخصية الناجحة
2- الطاقة
يوجد العديد من الدوافع التي تمدنا بالطاقة التي نحتاجها ، وقبل التعرف على الأشياء التي تمدنا بالطاقة يجب علينا أن نتعرف على الأشياء التي تستنزف مننا الطاقة وسنتعرف عليها فيما يلي:
- سوء الهضم: وهي تناول وجبة دسمة قبل النوم مباشرة، وتناول وجبة إفطار كبيرة قبل الذهاب إلى العمل الخاص بك، وهذا يؤدي إلى إنهاك الطاقة الخاصة بك.
- القلق: كثرة القلق والتفكير، هذا يسبب في سلب كل الطاقة السلبية التي توجد فغي جسم الإنسان، وبالتالي تضعف الطاقة الخاصة بالفرد.
- الإجهاد: يشعر الإجهاد الزائد بالتعب ونقص الطاقة.
- الأشخاص السلبيين: هؤلاء الأشخاص الذين يكونون حولك لديهم القدرة الكبيرة في امتصاص كل الطاقة الإيجابية بداخلنا، ولذلك يجب علينا تجنبهم.
ويجب أن يقوم المرء برفع الطاقة الخاصة به من خلال القيام بالأمور التالية:
- التنفس العميق.
- القيام بتمارين الصباح.
- الأكل الصحي.
- الابتعاد عن الوجبات الدسمة.
- شرب الكثير من الماء.
- يجب عليك أن تقوم بتكرار الكلمات التي تتعلق بتحفيز النفس.
- البعد عن الأشخاص الذين يشعرونا بالإحباط الدائم.
- البعد عن العادات السلبية التي تدمر الصحة.
اقرأ أيضًا: ما هي خطوات اتخاذ القرار وكيفية تعزيز مهارات اتخاذ القرار
3- المهارة
المهارة أو الخبرة تزداد وتكتسبها كلما كبرت في السن، حيث أن المهارات والخبرات الخاصة بك تزدادا كلما عشت مدة أطول في هذه الحياة، وهنا تصبح صاحب رأي ويمكن أن يأخذ رائيك الكثير من الأشخاص لكي يتعلموا منك العديد من الأشياء المهمة.
4- التصور
التخيل يعتبر هو بداية الابتكار، فالتصور قوي لدرجة أنه يجعل كل الأحلام حقيقة، وفيما يلي سنقوم بعرض بعض الأشياء التي يمكنك أن تقوم بها لكي تزيد قوة الاحلام لديك:
- تقوم بكتابة العديد من الأشياء التي يمكنك أن تقوم بتحقيقها، وتقوم بترتيبها على حسب الأهمية الخاصة بكل واحدة.
- نجلس في مكان هادئ بعيد عن الضوضاء 15 دقيقة في اليوم.
- تنفس بعمق، لإخراج أي توتر في جسمك.
- يجب عليك أن تسترخ بشكل تام، وتخيل حلمك أمامك وكأنك تسمعه وتراه.
- كون صورة بنفسك بعد تحقيقك العديد من الأهداف، وتجعل الصورة قريبة منك.
- يجب عليك أن تبدأ يومك بأحلام كبيرة.
4- الفعل
يجب عليك أن تقوم بالتنفيذ الصحيح للمخططات الخاصة بك عن طريق اتباع العديد من الأشياء التي سوف نقوم بعرضها في النقاط التالية:
- كتابة ثلاث أهداف تريد أن تقوم بتحقيقها.
- وضع خطة لكل هدف من هذه الأهداف.
- التأكد من أنك قادر على تحقيق هذه الأهداف.
- التقدم 10 خطوات يوميا نحو الهدف الخاص بك.
- التركيز على النتيجة الخاصة بك.
اقرأ أيضًا: ما هي أنواع الفروق الفردية وما هي أهميتها
اقتباسات من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح
في النقاط التالية سنقوم بعرض بعض الاقتباسات التي يمكننا أخذها من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح:
- “الشخص الذي لا يقرأ لا يكون في درجة أعلى من الشخص الذي لا يعرف القراءة”.
- “اجعل هدفك الأول أن تكون ممتازاً فيما تقوم به”.
- “عش كل لحظة كأنها الأخيرة، عش بالإيمان، عش بالأمل، عش بالحب، عش بالكفاح، وقدّر قيمة الحياة”.
- “عاشر وخالط الذين يهتمون بأوقاتهم كي تصيبك العدوى، وإياك والفارغين، وابحث عن دواء يمنع عدواهم”.
هكذا نكون قد انتهينا من المقال الخاص بنا لهذا اليوم، حيث أننا عرضنا بعض المفاتيح التي قام العالم إبراهيم الفقي بعرضهم، وهم عشرة مفاتيح، وعرضنا أيضا بعض الاقتباسات التي تخص هذا الكتاب، وننصح الناس بتجربة هذا الكتاب حيث أن هذا الكتاب يعتبر من الكتب التي يمكنها أن تغير حياتك بطريقة كبيرة للغاية.